Pijn in uw knie en osteoartrose

Pijn in uw knie kan het gevolg zijn van (beginnende) artrose. Artrose wordt ook wel osteoartrose genoemd, en knieartrose ook wel gonartrose. Bij knieartrose is er sprake van slijtage van het kraakbeen in de knie waardoor het gewricht minder soepel beweegt. Wanneer het kraakbeen verdwijnt, raken de botten in de knie elkaar wat de pijn veroorzaakt. Er zijn verschillende oorzaken die artrose in de knie kunnen veroorzaken.

Wat zijn symptomen van knieartrose

Allereerst is het van belang om te kijken of u artrose in uw knie heeft. Onderstaande symptomen zijn typerend voor knieartrose. Als één of meerdere van deze symptomen van toepassing zijn, vooral wanneer u in het verleden letsel aan uw knie heeft gehad, is de kans groot dat u knieartrose heeft. Raadpleeg uw huisarts als u twijfelt. Symptomen van knieartrose zijn:

Pijn en ongemak
  • Uw knie voelt stijf aan als u een paar uur niet heeft bewogen.
  • U heeft pijn bij het traplopen of bij het lopen van zelfs korte afstanden.
  • U hoort een krakend geluid in uw knie.
  • U ervaart een soort schrapend gevoel als u uw knie beweegt.
Gebruikelijke activiteiten
  • U kunt uw knieën niet zo ver of eenvoudig buigen als voorheen.
  • U merkt dat u steeds meer moeite heeft met dagelijkse activiteiten, zoals uit een auto of bad stappen of opstaan vanuit een stoel.
  • Tijdens het sporten of bij lichaamsbeweging heeft u soms te veel pijn aan uw knie om door te gaan.
Slaapgebrek
  • U ligt 's nachts wakker door kniepijn.
Eerder letsel
  • U heeft eerder letsel aan uw knie gehad, bijvoorbeeld aan de voorste kruisband of meniscus.

Het exacte ontstaan van artrose in de knie in nog onduidelijk, echter komt het wel vaker voor bij; vrouwen, mensen ouder dan 45 jaar, mensen met overgewicht, mensen die een fysiek zwaar beroep uitoefenen of mensen waarbij artrose erfelijk bepaald is. De pijn in uw knie is vervelend, maar er zijn oplossingen zodat u er met uw dagelijkse activiteiten zo min mogelijk hinder van ondervindt.

Bespreek uw pijnlijke knie met uw huisarts

Wanneer er sprake is van één of meerdere van bovenstaande symptomen, is het verstandig deze klachten met uw huisarts te bespreken. Samen met hem of haar kunt u dan tot de oplossing komen die het beste bij u en uw levensstijl past. De huisarts onderzoekt uw gewricht en bespreekt met u de klachten en mogelijke oplossingen.